Neuigkeiten, Einblicke und Wissenswertes aus unserer Arbeit für die mentale Gesundheit von Jugendlichen.

Umbrüche passieren immer häufiger und schneller. Resilienz – die Fähigkeit, mit Belastungen und Veränderungen umzugehen, sich anzupassen und handlungsfähig zu bleiben – ist kein „nice to have“, sondern ein zentraler Future Skill. 5 Tipps, wie wir junge Menschen dabei unterstützen können.

KI ist längst Teil unseres Alltags – aber wissen wir auch, wie diese Systeme funktionieren, welche Daten sie nutzen und was sie mit unserem Wohlbefinden machen? Connected Minds – Youth Voices on AI and Mental Health bringt junge Menschen aus Rumänien und Österreich zusammen, um genau diese Fragen zu stellen und gemeinsam Antworten zu entwickeln.

Nach monatelanger Planung war es am 11. und 12. September endlich so weit: zwei Tage voller Austausch, Wissen, Praxis und ganz viel positiver Energie in der Trainer:innen Akademie 2026/27 von Stabil im Kopf.

Immer mehr junge Erwachsene nutzen KI-Chatbots, um über Stress, Ängste oder persönliche Probleme zu sprechen. Wir zeigen sowohl Chancen als auch Risiken auf und erklären, warum gerade jetzt digitale Kompetenz und kritisches Denken so wichtig sind.

Diesen Sommer fanden in Wien wieder die Summer City Camps statt. Auch wir waren mit Workshops dabei und luden Kinder dazu ein, ihre Gefühle spielerisch zu entdecken, besser zu verstehen und auszudrücken.

Die kurze Antwort: Eine bunte Mischung aus wissenschaftlicher Arbeit, Workshops, Organisation und neuen Ideen. Ein Erfahrungsbericht von Katharina Poppinger, der ersten Praktikantin von Stabil im Kopf.